02 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1792 kcal
|
Yağ: 55,96g | Prot: 145,68g | Karb: 177,01g.
Kahvaltı: Vergani Mostarda di Frutta Mista, Вівсяно-Блін, Land Brié. Öğle Yemeği: Ocean Sea Filetto di Aringa, Patata Bollita. Akşam Yemeği: Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Aperatifler/Diğer: Novi Cioccolato Extra Fondente con Lamponi e Granella di Mandorle, Uva Bianca, Ananas. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|