noorabushar Günlüğü, 02 Ağu 19

noorabushar Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

يسعد مساكن
صرلي أسبوع واقفة عن الريجيم والرياضة
وقفت الرياضة بسبب انو عم يصير رجلي توجعني كتييير انا بس وقفت رياضة بصير خبص بالأكل
ماعدت عرفانة كيف بدي أرجع كمل شجعوني لكمل الدايت وما يرجع يزيت وزني
وخبروني شو الشي يلي بحفزكن لتكملو الريجيم وما تخبصو متلي؟

9 Destekçi Destek

Yorumlar

فكري بالحياة السعيدة اللي رح تحصلي عليها بدون وزن زائد أو سمنة فكري بالمرح ونظرة اعجاب الآخرين وإعجابك بنفسك لما توقفي قدام المراية.

02 Ağu 19 üye tarafından: Zainms2

ركزي بالنتيجة

03 Ağu 19 üye tarafından: aabedh

بقترح اضافة وقت تسجيل الاكل للتطبيق

03 Ağu 19 üye tarafından: aabedh

بفكر بتعبي يلي تعبتو تا نزل وزني وفكري انو تشتري اواعي جديدة بمقاسات اصغر

03 Ağu 19 üye tarafından: sarrarazan7

تقبلي نفسك واعرفي ان الدايت مش نظام تعذيب لا ده نظام حياة للصحة والراحة ومش لازم نمشي صح طول الوقت فأكيد هنلغبط دى طبيعة تنتقبل الأخطاء ونحبها لانها جزء مننا والدنيا كده شوية وشوية المهم دايما نحاول مع نفسنا

04 Ağu 19 üye tarafından: Seham Fathy

عادي اليوم الثاني ابدي دايت لتزعلي لان الحزن يخليكي تاكلي كثير اذهبي لمحلات الملابس ستحفزك حتى تلبسي الملابس الجميلة الي مو قياسك اوحتى اشتريهم واجعليهم حافز لك

07 Ağu 19 üye tarafından: zainabalaboodd


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

noorabushar Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

noorabushar Günlüğü, 02 Ağu 19

Yorum Gönder

noorabushar Kilo Geçmişi