Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ayuamellia
Günlük
03 Ağu 19
Ayuamellia Günlüğü, 03 Ağu 19
Ayuamellia Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Im done 👊🏻🥳
55 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,8 kg
.
Geriye kalan:
1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ağustos 2019:
444 kcal
Yağ: 28,86g | Prot: 42,39g | Karb: 0,61g.
Akşam Yemeği:
Bakso dengan Saus (Campuran).
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Congrats sis! Sejauh ini brp lama progress nya?
02 Ağu 19 üye tarafından:
friskafrilisia
makasih sis , kurleb 4 bulanan 💪🏻
03 Ağu 19 üye tarafından:
Ayuamellia
Cheating2 ga selama jalanin? Eheh
05 Ağu 19 üye tarafından:
friskafrilisia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ayuamellia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle