04 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1118 kcal
|
Yağ: 72,05g | Prot: 70,62g | Karb: 45,85g.
Kahvaltı: Caffè Macchiato. Öğle Yemeği: Lonza di Maiale (Filetto), Cetriolo (senza Buccia), Grana Padano Grana Padano. Akşam Yemeği: Bechèr le Prosciuttine Classiche, Grana Padano Grana Padano. Aperatifler/Diğer: Walcor Blocco di Cioccolato Extra Fondente, Melone. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|