lisiteya Günlüğü, 04 Ağu 19

Новый вид овсянки ) внутри яйцо и сыр камамбер

1372 kcal Yağ: 46,07g | Prot: 123,27g | Karb: 146,76g.   Kahvaltı: Castello Сыр Камамбер, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Öğle Yemeği: Гречка, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: MusclePharm Combat Crunch. Aperatifler/Diğer: Questbar Протеиновый Батончик. devamı için...

41 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
А я творог в овсянку добавляю) 
04 Ağu 19 üye tarafından: ksenalit
А какую овсянку покупаете? Купила какую-то новую - а она получается отдельно хлопья, отдельно молоко. Давно такой не ела( 
04 Ağu 19 üye tarafından: nitro-de-la1
А как это внутри яйцо? 
04 Ağu 19 üye tarafından: Эвелина 29
и как? 
04 Ağu 19 üye tarafından: vyazovikmasha17
Вкусно это) овсянку варишь , туда яйцо сырое, потом в готовую кашу сыр ) соль, сахзам по желанию ) 
05 Ağu 19 üye tarafından: lisiteya
Я раньше ела творог+овсянка+банан+грецкий орех) просто в тае творога нет )) 
05 Ağu 19 üye tarafından: lisiteya
Я покупаю австралийскую здесь , в России обычный геркулес самый дешевый брала или Геркулес монастырский , или хлопья увелка долгой варки 
05 Ağu 19 üye tarafından: lisiteya

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lisiteya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.