Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Iwantdoughnuts
Günlük
05 Ağu 19
Iwantdoughnuts Günlüğü, 05 Ağu 19
Iwantdoughnuts Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Inspired by this recipe I found on Tasty (https://tasty.co/recipe/zesty-chicken-black-bean-and-rice) but with less oil and what I could find in my family’s fridge. Can’t wait to see the final product😆
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ağustos 2019:
540 kcal
Yağ: 14,43g | Prot: 26,04g | Karb: 73,27g.
Kahvaltı:
White Bread , White Rice.
Öğle Yemeği:
Swanson Chicken Cooking Stock, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Publix Onions, Olive Oil , Tanimura & Antle Bell Peppers, White Rice.
devamı için...
1481 kcal
Egzersiz:
Mekik - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
I admire that you tweaked the recipe to be healthier! And wasn't afraid to use what you had on hand. Tasty recipes are pretty solid. I am sure this tasted wonderful!
05 Ağu 19 üye tarafından:
AboutMyTribe
wow that looks amazing and flavorful!
06 Ağu 19 üye tarafından:
Sharons Victory
mouth-watering
06 Ağu 19 üye tarafından:
AdaOke
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Iwantdoughnuts Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle