09 Şubat 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1466 kcal
|
Yağ: 80,06g | Prot: 58,38g | Karb: 130,65g.
Kahvaltı: Home Fries, Butter, Rye Bread, Turkey Sausage, Swiss Cheese, Egg Omelet. Aperatifler/Diğer: Bubble Gum, Caramel Coated Popcorn. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Myron Rosmarin Kilo Geçmişi
|