05 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1586 kcal
|
Yağ: 96,92g | Prot: 127,39g | Karb: 51,34g.
Kahvaltı: Pão carnívoro, Scala Queijo Colonial, Ovo Mexido, Café (Infusão). Öğle Yemeği: Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Chuchu Cozido, Cenouras, Molho de Pimenta. Akşam Yemeği: Molico Leite Desnatado em Pó, Herbalife Shake de Cappuccino, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Aperatifler/Diğer: Pasta de Amendoim, New Millen Whey Protein Complex, Molico Leite Desnatado em Pó, Aviação Manteiga com Sal, Universal Creatina, Scala Queijo Colonial, Ovo Cozido, Café (Infusão), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Pão carnívoro. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|