05 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 64,66g | Prot: 58,10g | Karb: 110,60g.
Kahvaltı: Bananas , Breakstone's Salted Whipped Butter, Egg, Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns. Akşam Yemeği: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Kraft Blue Cheese Crumbles, Bertolli Olive Oil, Lettuce Salad with Tomato, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carolmarie128 Kilo Geçmişi
|