Hexen Hammer Günlüğü, 05 Ağu 19

Hexen Hammer, Прошлое фото было под другим ракурсом. И, действительно, руки смотрелись чуднО)) так, все норм с ногами:) но где эти жопкины уши? Я не вижу!) 

Hexen Hammer прямо хоть на дуэль вызывай тебя! У кого они есть, жопкины ушки, а кто наговаривает! Знаешь вот что действительно бээээ- это мужичок такой невысокий, ростом с сидящего кота примерно, у него живот и коротенькая футболка, которая этот живот не прикрывает и дохера самомнения, что всем кайфово на его пузо голое смотреть. Вот это жуть, а не твое псевдо пузо и жопкины ушки.  

А что за травмы? позвольте узнать, не связаны ли с силовыми? 

Zvel, поосто в тот раз бомбил руки, вот они и налились)) а жопкины уши- они под поясом))) потому и не люблю фото в полный рост, когда не в кондиции))) а тут сразу за тощие ноги начинают топить)))))) 

maran78, к сожалению, не псевдо))) просто все убрано и не светит на фото))))  

Мне тоже такие штанишки - утяжки тогда срочно нужны!!!  

maran78, дык в декатлоне таких вагон и маленькая тележка))) 

Образец #5, травмы плеча и колена) что именно с ними было я хз, т.к. не обоащался, но нога не гнулась, а первую неделю после травмы (избыточная ударная нагрузка в совокупности с тяжелыми приседаниями) ходил как одноногий пират)))) ну и плечо было на жимах и тягах травмировано, тоже ничего тяжелее шампура с шашлыком поднимать не получалось))) 

А что для восстановления ели пили? И сами выбирали или назначали специалисты? 

Образец #5, к специалистам, как писал ранее не обращался) пил глюкозамин, хондратин, коллаген, желатин) уколы колоть не хотелось, таки еще не совсем старый))) организм сам пока справляется, если его не перегружать в процессе восстановления)) 

Hexen, Так если пояс затянуть, то у всех будут ушки, мне кажется😂 это вот когда у девушек уши по бокам бёдер, вот это уши😁 а для занимающихся - так... процент жира поменьше и норма🤗 

Понято, спс за ответы😏