05 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1602 kcal
|
Yağ: 97,55g | Prot: 82,03g | Karb: 72,89g.
Öğle Yemeği: Caesar Salad with Romaine, Avocados , Strawberry Ice Creams , Chicken Wing, Iced Coffee with Cream and Sugar, Don Miguel Empanadas au Poulet. Akşam Yemeği: Cheddar Cheese , Strongbow Cider. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|