janinejana Günlüğü, 05 Ağu 19


586 kcal Yağ: 30,44g | Prot: 25,39g | Karb: 53,41g.   Öğle Yemeği: Abobrinha, Seara Linguiça Toscana, Queijo Mozzarella, Alface Americana, Bacon, Sadia Calabresa, Elefante Extrato de Tomate. Aperatifler/Diğer: Nestlé Bolacha Bono Morango. devamı için...
2240 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 8 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 52 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


janinejana Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.