milanastas Günlüğü, 06 Ağu 19

06 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,8 kg Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.    Geriye kalan: 3,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

150 kcal Yağ: 3,87g | Prot: 3,27g | Karb: 25,22g.   Kahvaltı: Каша Рисовая на Молоке. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


milanastas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.