06 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1194 kcal
|
Yağ: 88,23g | Prot: 61,01g | Karb: 43,42g.
Kahvaltı: Cracker Barrel Gouda Cheese Slice, Great Value Sliced Pepperoni, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Broccoli, Great Value Large White Grade A Eggs, Olivari Avocado Oil, The Fit Hen Grade A Large Brown Eggs 🥚. Öğle Yemeği: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, A Taste of Thai Coconut Milk (Regular), Avocados, Sam's Choice Creamy Almond Butter, Beachbody Shakeology - Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jacquelyn Davis Kilo Geçmişi
|