gianmarco.cirulli Günlüğü, 07 Ağu 19


2159 kcal Yağ: 41,22g | Prot: 140,83g | Karb: 290,25g.   Kahvaltı: Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Alpro Coconut Unsweetened, Prozis Oatmeal Nutchoc, Buongiorno Natura Prugne Secche Denocciolate, Valfrutta 100% Frullato Veggie Pera Finocchio Zenzero, Albume d'uovo, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno. Öğle Yemeği: Zucchine Bollite, In's Pasta Integrale Bio, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Polpette con il Sugo, Uovo. Akşam Yemeği: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Spinaci in Foglia, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Gallo Riso Venere. Aperatifler/Diğer: Fage Total 0%, Anderson Sport Butter, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Riso Fiorile Riso Basmati, Auchan Miele di Fiori. devamı için...
2288 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

32 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Buongiorno ☀️ e buona colazione 😋 
07 Ağu 19 üye tarafından: wertyuii
Buongiornooooo 🌞😍 
07 Ağu 19 üye tarafından: Colpoditesta

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gianmarco.cirulli Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.