|
daar wordt ik moedeloos van 😬
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1102 kcal
|
Yağ: 49,49g | Prot: 55,09g | Karb: 105,10g.
Kahvaltı: Goudkuipje Smeerkaas , Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Öğle Yemeği: Jumbo Gehaktbal Half om Half, Desembrood, Tomatensoep. Akşam Yemeği: Jumbo Worstenbroodjes. Aperatifler/Diğer: AH Kipdrumsticks Gekruid , Optimel Drinkyoghurt Limoen, Aldi Kipspiesjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|