|
Команда ЖКНЗ!
У нас отличные успехи. Наша команда стала стройнее на 1,9 кг👌🏻👏🏻
Елена500 волнуется, что у неё FS пишет о наборе почти 5 кг. Не верьте! Это неправда.
Напоминаю, что я веду таблицу по всем участникам и если нужно, то могу продублировать ссылку😉
|
1775 kcal
|
Yağ: 98,23g | Prot: 85,50g | Karb: 140,64g.
Kahvaltı: Бельгийские Вафли, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Яйцо (Целое), Гарнец Соевая Мука, Банан. Öğle Yemeği: Good Food Семечки Подсолнечника, Укроп, Салат Ромэн или Соз, Банан, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Akşam Yemeği: Беллакт Творог Зерновой со Сливками, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Батон, Casa Kubana Тофу Паштет Барбекю . devamı için...
|
|
 Yorumlar
Саш, спасибо! 🌹 Девочки, мой правильный вес виден в таблице, в графике, а вот в подписках почему-то ФС пишет, что я за неделю набрала 4.9 кг. Не верьте!!! 🙉 Я чуть со стула не рухнула, когда увидела. 🙊🙊🙊
07 Ağu 19 üye tarafından: Елена500
|
Лен, твой правильный вес виден сразу, как зайдёшь к тебе на страницу.
94.7◻️◻️◻️◻️❤️88.8❤️◻️◻️◻️68
А под графиком никто и не читает!!!!!!!!!!!!
😘😘😘
07 Ağu 19 üye tarafından: tasy15.11
|
07 Ağu 19 üye tarafından: Елена500
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|