|
Gained 2.50 pounds
|
133,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 47,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 34,14g | Prot: 62,44g | Karb: 98,45g.
Öğle Yemeği: Captain D's Macaroni & Cheese, Yoplait Go-Gurt. Akşam Yemeği: Long John Silver's Freshside Grille Corn Cobbette with Butter Oil, Long John Silver's Freshside Grille Rice (Side), Long John Silver's Grilled Pacific Salmon, Long John Silver's Grilled Pacific Salmon. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Heather Daugherty Kilo Geçmişi
|