Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Leksandra_
Günlük
07 Ağu 19
Leksandra_ Günlüğü, 07 Ağu 19
Leksandra_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
до/после
еще немного скинуть)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ağustos 2019:
1609 kcal
Yağ: 66,85g | Prot: 117,72g | Karb: 128,97g.
Kahvaltı:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вареное Яйцо.
Öğle Yemeği:
Мёд, Огурец, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Akşam Yemeği:
Говядина Тушеная, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Оладьи из Кабачков, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Фетакса, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Aperatifler/Diğer:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные.
devamı için...
221 Destekçi
Destek
Yorumlar
Супер!
13 Ağu 19 üye tarafından:
Valiantsinavm67
Я..и там и там
13 Ağu 19 üye tarafından:
Leksandra_
<<Önceki
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Leksandra_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle