mirianctes Günlüğü, 07 Ağu 19


893 kcal Yağ: 40,10g | Prot: 68,12g | Karb: 67,45g.   Kahvaltı: Mandarinas, La Paulina Queso Dambo, Manzana Verde, La Tranquera Mate Cocido. Öğle Yemeği: Huevo Revuelto, Pata Muslo. Akşam Yemeği: Best Atún Desmenuzado al Natural, Tomates, Zanahoria, Santa Elena Kani Kama. Aperatifler/Diğer: La Serenísima Queso Cremon, Serenisima Leche Descremada, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. devamı için...
2297 kcal Egzersiz: caminar 2.2km - 52 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 8 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mirianctes Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.