08 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 32,78g | Prot: 30,84g | Karb: 116,22g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Пирожок с Капустой. Öğle Yemeği: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Пирожок с Капустой, Пирожок с Капустой. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|