|
65,950
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 26,93g | Prot: 16,90g | Karb: 124,18g.
Kahvaltı: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Ritter Geléia de Uva Diet. Öğle Yemeği: Qualimax Sopa Express. Aperatifler/Diğer: Bolo de Laranja, Bauducco Wafer Chocolate , Brigadeiro, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Levittá Barra Crocante de Amendoim . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|