|
Ужин😋
|
1602 kcal
|
Yağ: 63,35g | Prot: 126,83g | Karb: 135,36g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Чай, Гречка с Кефиром. Öğle Yemeği: Картофель Отварной, Магнит Минтай Отварной. Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Малина, Окей Слива Круглая Синяя, Простоквашино Творог 2%. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Коркунов Конфета, Кофе. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|