08 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1693 kcal
|
Yağ: 140,00g | Prot: 99,42g | Karb: 3,66g.
Kahvaltı: Кокосовое Масло, Говядина, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная. Öğle Yemeği: Шпинат, Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|