08 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
151,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 65,51g | Prot: 55,35g | Karb: 38,14g.
Kahvaltı: Sugardale Thick Sliced Bacon, Butter, Farmer's Market Large Grade A Eggs. Öğle Yemeği: Thin Slim Foods Chocolate Muffins, Strawberries, Philadelphia Original Cream Cheese, Wegmans 97% Fat Free Ham, Jif To Go Creamy Peanut Butter, Celery. devamı için...
|
Haftada 11,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|