malova1976 Günlüğü, 09 Ağu 19

Почему вода не всегда выводится из организма? День на день не приходится.
75,6 kg Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.    Geriye kalan: 5,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1270 kcal Yağ: 40,24g | Prot: 73,25g | Karb: 157,02g.   Kahvaltı: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Российский 50%, Царицыно Колбаса Вареная Докторская, Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Lucky Days Пастила, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фреш 25 Котлеты Куриные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Aperatifler/Diğer: Просто Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мёд, Сырники ПП, Яблоко Зеленое. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


malova1976 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.