dotolee._. Günlüğü, 09 Ağu 19

dotolee._. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Ağustos 2019:

1145 kcal

Yağ: 37,34g | Prot: 71,97g | Karb: 144,04g. Kahvaltı: 오징어젓갈, 곤약밥, 쇠고기 미역국. Öğle Yemeği: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 임실치즈 구워먹는 치즈, 방울 토마토, 찐단호박, 팽이버섯, 익힌 아스파라거스 (생야채), 계란후라이 (지방없이). Akşam Yemeği: 다신 놀란현미 베리베리, 그릭요거트, 아몬드, 복숭아, 삶은오징어. Aperatifler/Diğer: 라라스윗 초코렛 아이스크림, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 , 라라스윗 초코렛 아이스크림, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 . devamı için...

297 kcal

Egzersiz: 홈트 - 1 saat ve 8 dakika, Samsung Health - 22 saat ve 52 dakika. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

wow 접시뀌여워요 😍😍😍😍💖💖💖

09 Ağu 19 üye tarafından: jinny66


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dotolee._. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dotolee._. Günlüğü, 09 Ağu 19

Yorum Gönder

dotolee._. Kilo Geçmişi