|
long time no see... ampir dua bulan tanpa fs.. ulala.. bb naiiik 😅 hayuuk semangaaat lagih buncaaa...😁😚
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 12,05g | Prot: 6,67g | Karb: 55,98g.
Kahvaltı: Frisian Flag Kental Manis, Roti Canai. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|