10 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 41,47g | Prot: 45,27g | Karb: 56,96g.
Kahvaltı: Кофе, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Пирятин Сыр Российский. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|