До рестика решила добрести завтра, ну а сегодня устроила себе домашний день)))За окном льет) Давненько такого не было))) А тем-более обеда в кровати))) Если редко,то оказывается безумно прекрасно))) Всем стройных выходных))) А котлетки кстати, рыбные)))
|
2023 kcal
|
Yağ: 80,51g | Prot: 89,05g | Karb: 236,72g.
Kahvaltı: Творожная запеканка с грушей, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Лента Перец Ласточка, Помидоры. Öğle Yemeği: Магнит Арбуз, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Piccolo Маслины без Косточки, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Akşam Yemeği: Помидоры, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Магнит Арбуз, Акконд Конфета Отломи, Магнит Арбуз. devamı için...
|
|
1749 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 10 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|