|
Sick
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1838 kcal
|
Yağ: 168,71g | Prot: 65,59g | Karb: 19,06g.
Kahvaltı: Nutritional Yeast Keto Bread, Good Foods Group Organic Avocado Mash, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Butter, Smoked or Cured Ham. Öğle Yemeği: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Chocolate Keto Fluff, Coffee Boston, Spinach Quiche. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
|