10 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,6 kg.
Geriye kalan: 28,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1627 kcal
|
Yağ: 146,63g | Prot: 77,24g | Karb: 1,09g.
Öğle Yemeği: Шпинат, Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски. Akşam Yemeği: Шпинат, Дионис Свиная Рулька. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|