|
|
2715 kcal
|
Yağ: 107,56g | Prot: 118,30g | Karb: 286,35g.
Kahvaltı: Gut Drei Eichen Leberwurst , REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Kaffee ☕️ - ohne, Juwel Hähnchenschnitzel. Akşam Yemeği: Bratkartoffeln, Schweinefilet, Milbona Kräuterquark. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Beck's Bier (330ml), Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. devamı için...
|
|
2654 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 1 saat, Ev İşi - 4 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat, Dinlenme - 10 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|