11 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
383 kcal
|
Yağ: 8,94g | Prot: 3,66g | Karb: 75,28g.
Kahvaltı: Красное Яблоко. Öğle Yemeği: Сок Мультифрукт. Aperatifler/Diğer: Рахат Маска. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|