|
Melanzana non ti temo!! Marco io ho superato la prova bilancia di oggi, te??
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 20,55g | Prot: 17,88g | Karb: 125,80g.
Kahvaltı: Conad Piacersi Latte Scremato, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Frulla' Mela e Banana Polpa di Frutta, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Friselle Integrali. Akşam Yemeği: Algida Liuk, Pane Bianco, Patate al Forno. Aperatifler/Diğer: Ringo Vaniglia. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|