yab0914 Günlüğü, 11 Ağu 19

Ну вот, только когда приспокойненько слопала завтрак, осознала, что паштет то из мяса птицы((( Хотя сколько ее там, птицы этой😂🤣 Девочки, как в выходные заставляете себя идти в зал?((( Никак на этих выходных не могу(((

---

1432 kcal

Yağ: 29,37g | Prot: 53,35g | Karb: 237,91g.   Kahvaltı: Помидоры, Hame Паштет с Мясом Птицы, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры, Новый Океан Ассорти из Морепродуктов, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Öğle Yemeği: Магнит Арбуз, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры, Новый Океан Ассорти из Морепродуктов, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Akşam Yemeği: Магнит Арбуз, Магнит Арбуз. devamı için...

1762 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 10 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...