Sashu35 Günlüğü, 12 Ağu 19

Sashu35 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

🌷ЖКНЗ 🌷
Поздравляю всех с началом новой рабочей недели и жду данные по весу!
Калорийность я теперь беру каждое утро из дневников, поэтому можете не скидывать.
Удачи и отвесов на взвешивании✊🏻

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Ağustos 2019:

1735 kcal

Yağ: 52,21g | Prot: 48,36g | Karb: 280,60g. Kahvaltı: Распак Сухое Молоко 26%, Варенье, Оладьи из Кабачков. Öğle Yemeği: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Варенье, Красные Помидоры, Индейка Тушеная. Akşam Yemeği: Яблоко, Кекс, Банан. devamı için...