13 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2082 kcal
|
Yağ: 109,00g | Prot: 97,47g | Karb: 182,83g.
Kahvaltı: Окское Яйцо, Атяшево Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Сахар, Атяшево Сосиски Молочные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное. Öğle Yemeği: Пятерочка Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сахар, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное. Akşam Yemeği: Сваля Копченый Сыр Плавленный, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Лента Пикша. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Чипсоны Чипсоны с Крабом, Перекресток Банан. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|