13 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1942 kcal
|
Yağ: 104,23g | Prot: 78,06g | Karb: 181,28g.
Kahvaltı: Ферма Масло Сливочное 73%, Сильпо Багет Французский Люкс, Ферма Молоко 2,5%, Невский Кондитер Конфеты Паркур. Öğle Yemeği: Помидоры, Комо Сыр Кантри, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Золотой Век Козинак Соняшниковий, Варенье, Куриное Филе Вареное. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|