14 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
586 kcal
|
Yağ: 21,68g | Prot: 19,10g | Karb: 79,63g.
Kahvaltı: Il Viaggiator Goloso Biscotti al Latte, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè, Zucchero di Canna, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato. Öğle Yemeği: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane Bianco Tostato, Formaggio di Capra (Semiduro). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|