Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
&Elena&
Günlük
14 Ağu 19
&Elena& Günlüğü, 14 Ağu 19
&Elena& Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ağustos 2019:
1417 kcal
Yağ: 54,11g | Prot: 127,07g | Karb: 106,58g.
Kahvaltı:
Воронежская Кондитерская Фабрика Вафли Автогонки, Окей Пикша Филе, Гречка Отварная, Помидоры.
Öğle Yemeği:
Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Окей Пикша Филе, Гречка Отварная, Магнат Мороженое Брюнетка.
Akşam Yemeği:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
devamı için...
2020 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Всем приветик! Решила для собственного контроля взвешивать на кануне еду и раскладывать в контейнера.
14 Ağu 19 üye tarafından:
&Elena&
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
&Elena& Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle