Ну и конечно-же как только решаешь вернуться к системе,сразу появляются обстоятельства((( Никак сегодня было не найти время на обед, поэтому пришлось зацепить в кабинет творожной запеканки...гору😂🤣)))Девочки, всем стройной удачи😘😘😘
|
1161 kcal
|
Yağ: 37,36g | Prot: 114,00g | Karb: 87,93g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Судак Жареный, Помидоры. Öğle Yemeği: Творожная Запеканка. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Магнит Арбуз. devamı için...
|
|
1930 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat ve 18 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 42 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|