|
Мой сладкий ужин:435 кк - хлебцы пшенично-рисовые с домашним мёдом - арбузик с дачи - зелёный чай По совету tatsix смотрю «13 причин почему»,думаю будет неплохо хотя бы потому что снимал Netflix😱 Ещё прогуляюсь,раз следующие 3 дня проведу в 4 стенах😒😷
|
1600 kcal
|
Yağ: 66,64g | Prot: 66,56g | Karb: 197,08g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Gusto Морковь по-Корейски, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Фаршированный перец, Капуста Тушеная, Зеленый Чай, Nestlé Шоколад Молочный. Öğle Yemeği: Савушкин Йогурт Страчателла 2%, Свиная Отбивная, Leor Огурцы Соленые Пикантные, Зеленый Чай, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, I'm Happy Хлебцы Пшенично-Рисовые , Мёд, Арбуз. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Чувствую по первой серии сериал меня затянет)
p.s. Свинка-копилка передаёт всем привет😃
14 Ağu 19 üye tarafından: Anastasiya Selivonets
|
я когда-то читала книгу, но дальше 5 серии не зашла. что-то забросила, но надо будет вспомнить и таки досмотреть до конца 😊
14 Ağu 19 üye tarafından: Антонина_Кудашкина
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya Selivonets Kilo Geçmişi
|