zeloic Günlüğü, 15 Ağu 19

zeloic Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76,6 kg Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ağustos 2019:

590 kcal

Yağ: 25,10g | Prot: 24,51g | Karb: 65,06g. Akşam Yemeği: Lustucru Gnocchi aux Pommes de Terre, Omelette, Société Roquefort, Pain aux Céréales. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Bravo jojo

15 Ağu 19 üye tarafından: top00

Bonsoir et merci top.. Bonne soirée et bon courage à toi

15 Ağu 19 üye tarafından: zeloic


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zeloic Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zeloic Günlüğü, 15 Ağu 19

Yorum Gönder

zeloic Kilo Geçmişi