Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
WasSlimOnce
Günlük
14 Şub 13
WasSlimOnce Günlüğü, 14 Şub 13
WasSlimOnce Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Finally turned the 170 pound corner. Next goal is 164. Started a no snacking in the evening challenge with my daughter and also started Lent yesterday and gave up sweets. Wanted to give up gossip too, but my daughter says I wouldn't be able to do that lol. 22 pounds to go. Wish me luck.
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,8 kg
.
Geriye kalan:
5,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Şubat 2013:
931 kcal
Yağ: 13,70g | Prot: 44,27g | Karb: 164,05g.
Kahvaltı:
lisa's tea, lucky charms, milk.
Öğle Yemeği:
lisa's tea, grapes, Yogurt Fruit Bottom.
Aperatifler/Diğer:
pretzel sticks.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good luck. Challenge of no snacking starts tomorrow. We can do it! I want to be under 160 by the wedding.
17 Şub 13 üye tarafından:
musiquette
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
WasSlimOnce Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle