dotolee._. Günlüğü, 16 Ağu 19

dotolee._. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ağustos 2019:

875 kcal

Yağ: 19,06g | Prot: 53,50g | Karb: 132,43g. Kahvaltı: 꿀, 아몬드, 바나나, 다신 놀란현미, 풀무원 그릭요거트. Öğle Yemeği: 상하치즈 스트링치즈 플레인, 군고구마. Akşam Yemeği: 쌈장, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 그로서리서울 곤약현미밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 큰 송이버섯 (구이), 김부각. Aperatifler/Diğer: 닥터리브 곤약젤리 청포도, 상하치즈 스트링치즈 플레인, 라라스윗 초코렛 아이스크림. devamı için...

49 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

찍찍이

15 Ağu 19 üye tarafından: seona93


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dotolee._. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dotolee._. Günlüğü, 16 Ağu 19

Yorum Gönder

dotolee._. Kilo Geçmişi