16 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
5054 kcal
|
Yağ: 270,15g | Prot: 122,29g | Karb: 519,11g.
Kahvaltı: Buko Ziegenfrischkäse, Rote Paprika, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Döner Kebab. Akşam Yemeği: Milka Alpenmilch. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|