16 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 44 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 83,78g | Prot: 48,70g | Karb: 71,45g.
Kahvaltı: Gelbe Paprika, Rote Paprika, Frischkäse Light, Mischkornbrot. Akşam Yemeği: Senf, Bratwurst, Weizenbrötchen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|