зейша Günlüğü, 16 Ağu 19


1490 kcal Yağ: 69,38g | Prot: 73,62g | Karb: 154,81g.   Kahvaltı: Сыр Домашний, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Кинза, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Перловка Отварная. Öğle Yemeği: Французский Салатный Соус (Малокалорийный), Сыр Домашний, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Оливковое Масло, Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), Гречка Отварная, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Akşam Yemeği: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лук, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Персики, Банан. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


зейша Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.