|
Ceviche de Atún
|
637 kcal
|
Yağ: 27,24g | Prot: 70,26g | Karb: 28,23g.
Kahvaltı: Menudo. Öğle Yemeği: Col, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Jitomate, Cebolla en Escabeche. Akşam Yemeği: Dolores Atún en Aceite, Jitomate, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Pepino (Pelado), Cilantro, Tostadas, Cebollas. Aperatifler/Diğer: Esmeralda Queso Chihuahua, Barcel Chicharrón de Cerdo. devamı için...
|
|
 Yorumlar
16 Ağu 19 üye tarafından: normaaguilar1
|
Supongo que se prepara con 100 gr. De atún en agua, 1/2 taza de Jitomate, 1/4 de taza de cebolla y un poco de chile serrano y 1/2 pepino, todo picado, se le puede agregar zanahoria rallada, jugo de limón y sal al gusto. Se adorna con un 30 gr. de aguacate, aunque la catsup no me convence, tiene muchas calorías esa salsa, debe haber otra opción.
17 Ağu 19 üye tarafından: Angie Glez
|
Gracias, pues puede ser sin captsup
17 Ağu 19 üye tarafından: normaaguilar1
|
Así como lo describe Angie sin zanahorias y sin salsa catsup demasiados carbohidratos en esos ingredientes, le puse chile de botella salsa Valentina.
17 Ağu 19 üye tarafından: Lupita Ro
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|